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QQ小麦酸奶+三明治#急速早餐#(1/6)
提前一夜，把小麦洗净，加水放电压锅，预约12小时后煮熟。第二天早上打开，沥干水放凉备用。
把酸奶跟小麦拌匀，生杏仁切块撒麦面。也可以加其它果仁，看个人爱好。
这里的用量能做小半瓶。QQ小麦酵奶Ok。
接着把三明治材料备好，按方包__奶酪__荷包蛋__生菜__番茄__方包叠好。
超快三明治完成。
上桌，开吃。这里为了拍图好看，用了快熟燕麦制做。(๑´ω`๑)