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柠香煎鳕鱼(
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采购银鳕鱼
西兰花焯水备用
银鳕鱼饮用水冲洗后用纸吸干水分,然后撒上黑胡椒粉和盐腌制 静待10分钟
先起锅小火,倒入柠檬汁和白糖调味,加少许淀粉勾芡后的水 煮2到3分钟,可以自己试下酸甜度!自己调节!柠檬酱熬好倒出备用
油润锅后双面煎银鳕鱼!几分钟就可以了!只要鱼肉收紧就可以了
用餐时倒入之前熬的柠檬酱
完成。