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家庭自制肉夹馍(简单版)(12/19)
先把瘦肉肥肉放入水中煮出浮沫,捞出浮沫放入冰糖,葱,姜,八角,桂皮,草果,茴香,生抽,老抽,盐,料酒,盖上高压锅盖煮半小时。半小时后打开锅盖继续小火煮半小时。半小时后关火,盖上锅盖焖,让肉更加入味。这个时候就可以准备馍了。
面粉,温水,酵母混合
揉至表面光滑即可
由于冬季温度低影响发酵,把揉好的面团放入烤箱内调至发酵档位。发酵一小时。面团上最好盖上一层润纱布,防止表面水分流失
约一小时后面团发酵至2.5倍大小即可
将面团分成七个的大小差不多的小面团
将小面团揉成圆柱状,如图
用擀面杖擀薄
然后对折
卷起来,如图
将尾巴压在后面
松弛十五分钟
用擀面杖擀成面饼,不要太厚
平底锅不放油,干锅烙。我全程用小火烙,烙到这个样子就翻面烙另一边
烙好的馍
将提前炖好的肉装到大碗里
将洗净的青椒和香菜切碎
弄点瘦肉和肥肉和青椒香菜碎一起切碎。由于我炖的时间长,肉轻轻一弄就烂了,非常香
把肉夹入馍中。就大功告成啦!开动!