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药膳鸡汤(3/6)
鸡母下锅焯水
把所有配料洗净加水放进炖锅里(红枣，枸杞，干桂圆暂时不放)
把焯水后的鸡母放进锅里文火炖90分钟
加入干桂圆再炖30分钟
加入红枣，枸杞闷5分钟即可
什么调料都不放，就吃食材本身的味道。