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黄金玉米莲子粥(2/10)
称量好巴马黄金玉米头，巴马黑米和普通大米。
将三种米淘洗干净，加入清水浸泡1个钟头左右。
莲子放清水里浸泡变软后去除莲心。
枸杞子洗净备用。
将所有材料倒入锅中，加入足量的清水。
大火煮开。
再转中火煮至熟透即可关火。
可以加入白砂糖或红糖，也可以调入少许盐做成咸味的。
我这个是原味的，没有加糖。
空口吃或就着小菜吃都棒棒的，家人都非常喜欢。