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健脾养血粥(0/4)
将所需食材备齐，锅内放入适量清水烧开。
将清洗干净的红枣，枸杞，山药豆，小米一并放入开水中，开大火煮，约25分钟。
转中小火继续煮15分钟，出锅前5分钟放入红糖并多次搅动，以便更粘稠，增加口感…
盛碗，开始享用吧