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秋季滋阴补脾汤---瑶柱芡实海参汤(3/7)
海参提前三天洗净泡发，泡发的步骤可见海参泡发的帖
去掉内脏和参嘴
备齐所有的用料
洗净食物，将百合、芡实、虫草花、冰糖放入苏泊尔电饭煲内
启动煲烫程序
待芡实煮到开出碎花，大概一个小时左右，放下海参和瑶柱再煮1小时便可。
再加入盐，关火盛碗装出