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番茄炖牛腩(
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牛肉切3厘米见方大小的块,锅中放冷水,牛肉冷水下锅,煮开
煮开后,撇去浮沫,并捞出牛肉,保留肉汤。
准备好干辣椒、葱段、姜片、大蒜、花椒
锅中放适量油,油热后,放入上一步的材料,爆香
爆香以后放入过水汆烫好的牛肉块翻炒
加入少量老抽略微上色,适量生抽调味,然后关火
将上一步做好的东西放入程又前面煮肉块的汤锅中,如果肉汤不够可以加开水,到没过肉块,开大火煮开后转小锅炖煮。
番茄去皮,切成2厘米见方的块,锅中放油,油热后爆炒番茄
番茄炒到出汁软烂后,加入到煮牛肉的汤锅中,继续炖煮至牛肉软烂,然后加盐、糖调味,就可以把汤汁收浓出锅咯
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