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酱拌八爪鱼————米饭杀手(9/9)
准备好食材(2人份),洋葱、姜切丝,大蒜切末备用
八爪鱼处理干净,把内脏和眼睛去掉,我这个买的时候人家帮我弄好了,放一片姜,1勺料酒腌至少5分钟(不赶时间的话最好能腌够1小时)
小锅里放入清水,加入1勺料酒烧开后,放入八爪鱼,焯烫2分钟(书上说烫30秒就行了,我连生鱼片都不敢吃,不介意的童鞋请随意)
捞出来用清水冲洗一遍,沥干水份
放入提前准备好的一碗冰开水里浸泡10分钟
取一口炒锅,放入适量色拉油,烧热后放入姜5g+大蒜10g+洋葱50g翻炒到洋葱变软,盛到碗里。
加入沥干水的八爪鱼
加入2大匙拌面酱,拌均匀(觉得太辣了,辣椒放进去又被我拿出来了)然后酱泡1个小时以上再吃,更入味
这样做的八爪鱼,一点也不腥,口感还很鲜嫩~~