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秋风起 蟹脚痒丨秋蟹焗鸡球(4/13)
鸡腿切成大竖条,切得要大一点,鸡肉在烹制的时候还会回缩,太小吃起来没有口感。
在鸡腿上加入小半勺盐、一勺米酒、一点点白胡椒粉腌制十分钟。
多切些姜丝备用。
下面要做比较残忍的一步了,在鲜活的河蟹鳍上部用力插上一根尖头的筷子,这个部位是螃蟹的心脏部位,插上筷子蟹就慢慢over了,这样便于待会儿拆蟹。~~~~(>_<)~~~~
掀开蟹壳,去掉腮,钳子取下后用刀劈拍几下,把壳子拍碎,蟹壳整只留用。
将蟹身从中劈开,将蟹腿最前端的尖部切掉,这样便于进味,然后将每条腿连同蟹身上的肉一同切下。
过热后倒入适量的油,滑入腌制好的鸡腿肉。
鸡肉煸至五成热后,放入姜丝、蟹,倒入3大勺米酒、1勺生抽、1勺蚝油,翻炒均匀。
调味后,放入蟹壳。
盖上锅盖,中火焗6分钟左右。
出锅前调1小勺糖,不用加盐了,腌鸡肉的时候放了,生抽和蚝油都是闲的,味太咸就不鲜了。调入适量的水淀粉,收汁勾芡。
这个时候放入罗勒和薄荷叶再翻炒一下就可以关火享用美味了。
成品