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黑椒牛排配时蔬——自己熬制黑椒汁儿#自己做更健康#(0/10)
洋葱,大蒜切碎。
锅里融化一块黄油,放入洋葱和蒜末炒香。
加入黑胡椒碎粒。
加入蚝油,一勺糖,适量水。
熬至粘稠,关火,盛出备用。
配菜洗洗切切。
锅里烧水,加少许盐焯熟西兰花,荷兰豆和白玉菇。
融化一块黄油,放入牛排煎。两分钟后翻面煎至变色,大约是八分熟。煎至时间和程度可以根据自己的喜好以及牛排厚度调整。
牛排煎好后盛出,用剩余的汁煎炒一下蔬菜,撒少许盐调味。
摆盘,浇汁儿!