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肉末长豇豆(2/12)
首先准备好食材：豇豆、猪肉、葱姜、蒜、生抽、老抽、鸡粉、盐。
豇豆一切两段、葱姜切末、猪肉剁成末、蒜去皮用切蒜器切成末备用。
豇豆用微波炉专用容器装好盖好盖子，然后放进微波炉定时8分钟，打好以后戴手套取出，打开盖子放掉热气。
猪肉末里加入10毫升玉米油用手抓匀
再加入10毫升生抽抓匀腌制几分钟
炒锅烧热以后加入玉米油然后下入猪肉末煸炒
待肉末变色后加入葱姜末爆香
然后下入微波炉打软的豇豆煸炒一会儿
加入2克盐翻匀
再加入10毫升老抽翻炒均匀
然后加入2克鸡粉翻匀关火。
最后加入蒜末翻炒均匀即可出锅装盘。