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幸福30分搞定早餐(7/14)
把三个鸡蛋打进碗里呀,然后搅匀。这是那天做蛋糕剩下的三个鸡蛋清,所以要吃掉了喽
加入白白的牛奶,搅拌均匀~
就成这样子了呀!现在可以烧水了,当然你也可以用微波炉做~
等水烧开之后,把碗放入水中,盖上锅盖,就可以静等啦!蒸大约10min左右,现在呢,要做另一道菜了
将生菜洗干净放入盆中,要是家里没有生菜和甜椒的话,或是不爱吃这些的话,用别的蔬菜和水果代替都可以呀,
手撕或刀切成小块
洗好甜椒son,
切成你喜欢的碎片
把生菜和甜椒混合在一起~现在要开始调沙拉酱了
你中间那乳白色的是沙拉酱,是有一次从唯品会上买的,但进口的沙拉酱好像都有点…味道…嗯…我并不是太喜欢,味道偏酸,如果你家的也是这种啊, 也可以从里面放两勺炼乳或者白糖,这样就能调节味道了
搅拌匀后可以从里面在放一点朗姆酒或最好是百利甜酒,用来增加口味是最好的了。不喜欢不饭也可
有点粉粉的感觉了
10分钟后,拿出鸡蛋,就ok啦
丰富的蛋白质和糖类加上蔬菜里丰富的维生素,拥抱美好的一天吧!(左上角那杯红的是百加得草莓味朗姆酒,除了颜色好看外,真的不好喝!还是青柠味和柠檬味的好喝!)原谅我的无酒不欢