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大蒜烧鲶鱼#酱香鲜#(8/9)
鲶鱼用盐搓去黏液,清水冲洗,切段沥干。
锅内放入花生油,烧至七成热,下入鲶鱼段煎制。
鲶鱼段煎至两面金黄捞出。
备齐调料。中间就是焖炒神器啦!
葱切段,姜切丝,蒜剥皮。
锅内再放少许花生油,将葱姜蒜煸香。
加入鲶鱼段,放入味事达酱香鲜。
放入其他调料,翻炒出香味。
放入清水没过鱼段,盖盖。大火烧开,转小火20分钟,收浓汤汁,即可盛盘食用。