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炒馒头之富含维生素(5/7)
准备食材，西红柿切小丁，红萝卜切丝，生菜切小段
鸡蛋打散在小碗中，口味重的可以加一点点盐，也可以不加
馒头切小块，一定不要太大，那样味道不足
锅加热，放少量油，鸡蛋倒入，小火结成块状即可
鸡蛋成块之后加入西红柿，煸炒出西红柿汤汁
再分别加入红萝卜，炒一分钟之后加入生菜，加入少量盐和鸡精
炒至红萝卜生菜略软加入馒头，翻炒几下，待馒头炒均匀即可出盘，色香味俱全