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健康/减肥/燕麦玉米果蔬粥(4/8)
主料
辅料
辅料
先放玉米，红薯，胡萝卜，煮。
二十分钟后，除了枸杞，全部倒进去。
四十分钟后，把燕麦放进去，再煮五分钟。
最后撒上枸杞，一碗减肥的杂粮粥就做好了。
老公，请上桌吧。