肉沫葱油饼(7/18)
把面粉个冷水热水秤好
先把热水倒入面粉,边倒边用筷子搅匀
再倒入冷水,这时面粉很粘,只要用筷子搅拌均匀就好了,不用揉成团,也不要用手,盖上保鲜膜静置30分钟以上
这时候做油酥,50克油里加入盐和面粉
搅拌均匀做成油酥,小葱切沫备用
面粉已经把水吸收差不多了,手上抹干粉然后抓一块面团,案板洒干面粉,揉成圆的
用擀面杖把面粉擀成长方形,厚薄要均匀
表面涂一层刚才调好的油酥
铺上肉沫,再洒上葱沫
然后把面片对折
从一头往另一头卷起,竖立
用手压一下,呈圆型
再用擀面杖轻轻擀大,一定要轻,放过肉沫,面皮擀薄了很容易擀破
平底锅刷薄薄的一层油,放入面饼,盖上锅盖慢慢烙,中小火
可以多翻几次面,这样不容易焦
全程中小火,盖锅盖,颜色差不多这样就熟了
切一下就可以吃啦
配豆浆或粥都非常棒!