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下饭菜之碎鸭腿(
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青红椒洗净切丁备用。
大蒜,老姜,朝天椒(就那种很小很辣的辣椒喜欢辣的可以多放)切丁备用。
鸭腿洗净去骨,切丁备用。
鸭丁干锅下去边一下(鸭肉很多油,这里不用放油)盛盘备用。
辣椒、大蒜、老姜、花椒油锅爆香,入边好的鸭丁翻炒,最后放切好的青红椒翻炒,放入盐、味精,既可入盘。不说了我又忘记了说好要减肥的事了。*^o^*