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“废”物变宝,祛湿消水肿汤(
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冬瓜皮洗干净,切片;
金针菇去头,洗干净,切段;
干贝浸泡洗干净,让橄榄油腌制五分钟;
把冬瓜籽洗干净,玉米须洗干净,一起把金针菇、干贝、冬瓜皮、大喜大牛肉粉等所以材料一起放电饭锅,加入适量的水;
按粥/汤键,煲四十分钟即可;
加入适量的盐,搅拌均匀,即可吃。PS:冬瓜皮、冬瓜籽、玉米须不要吃,可以吃金针菇、干贝。