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减肥餐之三【健身餐之三】(4/8)
食材准备
随性切块，新手更是。
我放的是椰子油，代替食物油
放油，放葱，放土豆
然后放酱油，千万比放盐，酱油里有足够的盐味
然后放水，大火，盖上锅盖。
收汤，起锅。
鲜美，合口。