安装App
炒薏米茶：让身体趋于平衡的祛湿茶(6/6)
准备好薏米。
用清水洗净，晒干水分。
将薏米放进锅中。
用小火炒至薏米焦黄，差不多历时1个小时左右。
将炒干炒香的薏米装入干净的瓶中，密封保存。
食用时取2汤匙炒薏米，加入300ml开水浸泡。