病好后不想做饭，晚餐简单吃点，来一道鸡排洋白菜简餐吧。有蔬菜有肉还有蓝莓干，晚餐营养丰富！
1.准备好所需要的材料；
2.鸡肉排放入空气炸锅中，180烤15分钟；
3.烤熟切块；
4.洋白菜切细丝；
5.泡水后沥干水分；
6.拌上沙拉酱；
7.盘中放入洋白菜和鸡肉排，撒上蓝莓干，营养丰富好吃的简餐就做好了；
半糖有话说～ 1、生菜也可以换成拌黄瓜或者西红柿；