老一辈儿最爱的美食,不揉面不醒发直接上锅蒸,美味营养、天然绿色的美食!大红萝卜,是一种粉色皮的面萝卜,又被称为'东北红萝卜'、'红萝卜'、'东北大红萝卜'等,形状像个大圆球、根皮是粉红色、肉质是白色,吃起来是甜脆的口感,略略带一丝丝辣。 大红萝卜在山东地区种植的不少,具有其极高的营养价值和药用价值,一般都是打种子去卖。红萝卜性微温,味甜,因为皮是粉红色可入心、肺、胃三经,常吃红萝卜可清热、解毒、利湿、散瘀、养心清血、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便,还具有生津止渴、补中、安五脏等功效噢。 今天用红萝卜制作一道我奶奶那一辈儿最爱的美食,香嫩可口、营养美味~
1.准备一下所需食材,红萝卜洗净,葱姜切末待用。
2.切下两段红萝卜皮儿待用。
3.把剩余红萝卜擦丝加一点点盐加入热开水烫一下后过一下凉水。
4.把红萝卜丝挤去多余水分。
5.加入葱姜末、玉米油、盐。
6.加入玉米油搅拌均匀。
7.加入黄豆面搅拌均匀。
8.取适量拌好的萝卜丝放入花型饭团模具中。
9.压出形状即可。
10.依次做好,放入蒸屉。开大火,水开后再蒸20分钟左右。
11.把提前预留的红萝卜皮刻出花朵做装饰。这一部可不做,口感影响不大,只是为了好看呦。
12.成品图
13.开吃吧
14.成品图
1.盐的用量可根据自己口味添加。 2.没有模具的直接带一次性手套捏成圆形也可以噢。