【无华家的粗茶淡饭】快手早餐：😘煎鸡蛋：平底锅放油，放入模具，打入鸡蛋，研磨点玫瑰盐黑胡椒，翻面煎至按压蛋黄稍微软一点出锅。😘煎手抓饼：手抓饼一面煎金黄，翻面，打上一个鸡蛋，用筷子扒匀，研磨点玫瑰盐黑胡椒，翻面，鸡蛋凝固卷起来，口感层次丰富更好吃。😘山药饮：取一支铁棍山药粉倒碗里，先倒入少许开水搅至无结块，再加水搅匀，细腻顺滑，营养丰富。

【无华家的粗茶淡饭】快手早餐： 😘煎鸡蛋：平底锅放油，放入模具，打入鸡蛋，研磨点玫瑰盐黑胡椒，翻面煎至按压蛋黄稍微软一点出锅。 😘煎手抓饼：手抓饼一面煎金黄，翻面，打上一个鸡蛋，用筷子扒匀，研磨点玫瑰盐黑胡椒，翻面，鸡蛋凝固卷起来，口感层次丰富更好吃。 😘山药饮：取一支铁棍山药粉倒碗里，先倒入少许开水搅至无结块，再加水搅匀，细腻顺滑，营养丰富。