🍎今天分享一款对养脾胃苹果“豆浆”，苹果莲子银耳浆，每天早餐来一杯真的太舒服了，大家可以试试哦。📖食材：苹果30克、鲜莲子12粒、银耳5克🍎做法：🌸将所有食材切小块，放入破壁机中，豆浆或五谷米糊模式，加入300mL清水即可，冰糖根据自己喜好添加！

皇后红玫瑰花式做法 嗨fun暑假 🍎今天分享一款对养脾胃苹果“豆浆”，苹果莲子银耳浆，每天早餐来一杯真的太舒服了，大家可以试试哦。 📖食材：苹果30克、鲜莲子12粒、银耳5克 🍎做法： 🌸将所有食材切小块，放入破壁机中，豆浆或五谷米糊模式，加入300mL清水即可，冰糖根据自己喜好添加！

苹果莲子银耳浆

铧发妈

5分