捞汁双色蛋㊙️
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一份美味轻食,捞汁茄子.好吃又健康,0脂轻烹,省时省力!食材很简单,如图!茄子切条,撒一层薄薄的盐,蒜头剁碎、香菜、辣椒切碎,和珍选捞汁一起搅拌均匀调个料汁备用!(可冷藏一会)锅中水烧开,放入茄子!大火十五分钟左右即可蒸熟!淋上调好的料汁!美味可口、清爽解腻的捞汁茄子!珍选捞汁怎么捞都百搭!百变轻食健康蔬菜,营养无负担!
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百变轻食健康蔬菜,捞汁萝卜片,0脂,解腻,爽口,无负担!珍选捞汁让轻食变得美味,让减脂变得轻松!准备食材!萝卜去皮切薄片,3勺盐加适量清水浸泡半小时以上,减少苦辣味,然后倒掉盐水,冲洗一遍!锅中加入清水煮熟萝卜,煮至变软即可!捞出沥干放入盘子!蒜头剁碎、香菜、辣椒切碎,和珍选捞汁一起放入萝卜片里,浸泡一会就可以食用了!解腻爽口开胃的捞汁萝卜片!珍选捞汁,大口嗨吃不怕胖!珍选捞汁,0脂,解腻,爽口!
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好吃不过饺子,捞汁饺子、清爽解腻、满口爆汁,超美味!包好的饺子,什么馅都可以的,但最好吃的还是韭菜肉馅饺子!饺子蒸十五分钟或者二十分钟左右即可!蒜头剁碎、香菜切碎、辣椒切碎,和捞汁一起混合搅拌均匀调个料汁!饺子装到盘子里,淋上调好的料汁即可食用!美味可口的捞汁饺子!珍选捞汁,大口嗨吃不怕胖!让轻食变得美味,让减脂变得轻松!
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捞汁虾仁青瓜通心粉,清爽解腻、美味可口,有珍选捞汁,大口嗨吃不怕胖!食材如图!通心粉提前泡水半小时左右备用!锅中放入适量清水烧开后,放入鲜虾和姜片,少许盐,煮熟捞出备用!锅中放入清水煮熟通心粉!青瓜去皮切片、蒜头剁碎、香菜切碎、辣椒切丁、虾剥掉外壳,花生米炒熟(冷锅冷油慢火翻炒)!所有食材一起混合均匀,(除花生米外)!倒入珍选海鲜捞汁腌制半小时左右,放入花生米,一道简单快手、清脆爽口的捞汁凉菜就可
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