捞汁•带子

轻食三剑客嗨吃不怕胖食材：带子8个，珍选海鲜捞汁适量，小米辣一个蒜两瓣 🎀带子自然解冻 🎀横面切开 🎀小米辣蒜改刀 🎀水开倒入带子， 🎀水开，带子飘上来，30秒捞出 🎀装入碗里，加入小米辣碎蒜片倒入珍选海鲜捞汁腌制2分钟 🎀摆盘有了珍选海鲜捞汁的加持，想吃就随意“捞”

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