宝宝的第一口辅食鱼
挪威北极鳕鱼,肉质细嫩紧实,口感鲜美十足,不腥不腻,无刺很方便尤其适合家里的小宝宝噢~
《香烤挪威北极鳕鱼》
食材用料:
挪威北极鳕鱼1块,葱姜蒜适量、儿童酱油10克、黑胡椒粉1克,鸡蛋1个,面包糠50克、橄榄油适量。
制作方法:
1.挪威北极鳕鱼去皮去骨特别方便,加入葱姜蒜、儿童酱油、黑胡椒粉、鸡蛋抓拌均匀腌制15分钟左右。
2.把腌制好的鳕鱼均匀裹一层面包糠,放入空气炸锅,喷适量橄榄油,205度约8分钟左右即可。
宝宝爱吃的香烤挪威北极鳕鱼就做好啦,喜欢的小伙伴一起来制作品尝吧~
简单美味