16+8轻断食饮食第七天

好好吃饭真的可以健康瘦身 从4月4日也就是上周二的56.45kg 直到今早 经过七天 体重已经轻了 2.15kg💯💯💯😍😍 接下来的数据可能会没第一周这么理想 但减肥这个事业一旦开始并且看到一点的希望之后就会一直想挑战下去 加油呀💪💪💪 BTW 昨天也是好好睡觉的一天；今天也是好好运动的一天哈哈哈哈哈