是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
sourcehe 2023-03-23 · 广东

关注

春天,蚕宝宝吃的桑葚叶摘回家,加贻贝滚汤

春天,蚕宝宝吃的桑葚叶也摘回家,加贻贝滚汤,鲜香味美,真好喝!春季的桑葚叶,不仅蚕宝宝吃,还可以当菜吃,炒、凉拌、滚汤,不仅清甜,口感好,制作简单,重要的是营养价值很高。在广州,菜市场可以买到,很多朋友都会购买,实在太好吃了。 【桑葚叶贻贝汤】(以下为1至2人份)贻贝10至12个,桑葚叶150克、虾米20克、生姜5克、大蒜2粒、香葱、香菜适量,花生油少许,盐适量。 步骤1: 清洗食材:贻贝清洗干净,沥干水,新鲜的贻贝需要用清水养,把泥沙都养干净。桑葚叶,清洗刮干净沥干水。虾米洗净沥干水,生姜、大蒜、香葱、香葱,分别清洗干净,切好备用。 步骤2:清水煮沸,放入贻贝,滚汤,让贻贝张开口,就可以捞出。 步骤3:锅烧热,放少许油,放生姜、大蒜,煸炒香,接着放入虾米,继续煸炒香。我用的是汤锅,这种锅可以煸炒,然后直接煮汤。 步骤4:接着倒入贻贝,不需要翻炒,只要倒入锅里,马上倒入饮用水。水要多些,滚汤喝。 步骤5:用旺火把汤煮沸,不需要盖盖子,容易把贻贝肉煮老,汤就不鲜了。 步骤6:快速放入桑葚叶,并且用筷子,把叶子全部放入沸水里,很快就滚熟,接着熄火,把香葱、香菜,盐,放锅里,搅拌一下,就可以端上桌了。喝一碗,太鲜美了,暖暖得很舒服。 智利贻贝中式烹法大赏
即将离开微信
打开“豆果美食”