胡萝卜木耳炒鸡腿肉

据说木耳是十大健脑食品之一，不过要买干木耳回来，自己泡发。 十大健脑食品：木耳，大豆，玉米，核桃，菠萝，鸡蛋，牛奶，银杏，动物肝脏，鱼