3.5早餐日记全麦吐司+花生酱+水煮蛋+羽衣甘蓝椰子粉摆弄好手里的柴米油盐，保护好心中的诗和远方。🍰碳水:全麦吐司🍗蛋白质:水煮蛋/🍋维生素:火龙果🥦膳食纤维:羽衣甘蓝

3.5早餐日记全麦吐司+花生酱+水煮蛋+羽衣甘蓝椰子粉摆弄好手里的柴米油盐，保护好心中的诗和远方。 🍰碳水:全麦吐司 🍗蛋白质:水煮蛋/ 🍋维生素:火龙果 🥦膳食纤维:羽衣甘蓝