火龙果蒸糕,非常适合小月龄宝宝辅食教程,八月龄以上宝宝多吃手指食物,可以循序渐进锻炼吞咽咀嚼和手眼协调能力
🍪准备食材
1.红心火龙果汁40克
2.鸡蛋一枚
3.低筋面粉35克
🍪制作方法
1.火龙果用辅食机打成泥,过滤去籽,留汁
2.把鸡全蛋和称好的火龙果汁放辅食机打发3分钟左右
3.加入低筋面粉,翻拌均匀
4.装入裱花袋
5.模具刷油
6.调好面糊挤入模具中,7-8成满,垫一垫排气
7.蒸锅蒸十分钟,关火焖3分钟
❤️温馨提示
水开后计时,中小火即可,不能开大火
#宝宝辅食
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