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揽月lan 2022-12-23 · 河南

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【抗疫食记】清淡营养搭

发烧第三天。 体温起起伏伏,发烧以来至第三天晚上,共喝了五次布洛芬(每次都烧到39度以上。喝的主要是儿童混悬液,口感很好)。布洛芬真是神药,每次喝完不多久体温就逐步降下来。但七八个小时后,尤其是傍晚就会再度攀升。当过医生的卫嫂让我喝完药一定出透汗,这样才好得快。谨遵医嘱,第三天晚上喝完布洛芬,我规规矩矩把被子盖严实,结结实实出了一场大汗,不但睡衣湿透了,连被罩都画上了地图。出完汗,神清气爽。 龙同学服侍很尽心,也很贴心,每天把我的床头柜堆得满满当当,显示出物质极大丰富的样子。他让我能吃尽吃,不要考虑胖了瘦了的问题,集中精力给自己补充能量。我似乎胃口也并未因病情受到影响,因此床头柜总是满了又空,空了又满。我感觉我就像一头养膘的小猪。 中午吃了冬至饺子,晚上龙同学又是煮又是烤的,用了十八般武艺,给我端上一盘由玉米、西兰花和龙利鱼搭配而成的营养餐。不得不说,色彩很养眼,令人有食欲。用空气炸锅烤龙利鱼是他的首秀,肉质非常鲜嫩美味,我忍不住在家庭群里狠狠地夸了夸他。这小子,确实有大厨天分,未来的儿媳妇有口福。 这一天除了发烧涨涨落落,其他都还好,不痛不痒,传说中的刀片嗓水泥鼻等都未曾造访。感谢老天的优待,唯一美中不足的是睡眠少,从未有过的头脑清醒,似乎不是天天昏昏欲睡的那个我了。原来总是为睡不醒烦恼,这几天却深深感觉到了睡不着也不是啥美好的事儿。 一切都比预想得和听说的好太多,知足了。加油 增强抵抗力我这样吃 秀晚餐 (12月22日晚餐补记)
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