超低碳水、不用一粒米的皮蛋海鲜“粥”。口感跟白米熬的粥底还是很接近的！白木耳加黑木耳，破壁机的五谷浆程序。超级健康，想瘦可以吃出来！😄

超低碳水、不用一粒米的皮蛋海鲜“粥”。口感跟白米熬的粥底还是很接近的！白木耳加黑木耳，破壁机的五谷浆程序。超级健康，想瘦可以吃出来！😄

给菜谱评分:

皮蛋瘦肉粥

缘豆儿

4.8分