适合熬夜加班***✅石斛素物汤~越喝越美丽

日常熬夜加班，用脑过度，睡眠不好，总会让我们费心劳神，这个时候需要能补气血但又不能生✅发燥火，还不用担心长肉肉的食物，那就来碗~鲜美的石斛素物汤吧，甘甜清香谁喝都好~快来试试吧~ 💦💦💦💦💦💦💦💦💦 🔍⏩所需食材 黄花菜，木耳，豆腐，豆芽，石斛人参枸杞茶包🔍⏩制作步骤 1⃣黄花菜、木耳提前泡发好，已经备用，石斛茶包倒入碗中加入适量热水浸泡，豆芽去掉根部，豆腐切成小块备用 2⃣锅中倒入适量的油，放入姜丝煸炒，放入黄花菜和木耳几下，放入豆腐，加入提前泡好的石斛人参枸杞茶水，煮10分钟 3⃣加入豆芽再煮5分钟+少许生抽+少许鸡精+适量盐，放入石斛茶料即可 做法是不是特别简单~我添加了永利佳 霍山石斛人参枸杞茶一起煮养肠胃益✅气力，生津止渴，增强抵抗力，温和滋补唤醒身体活✅力~白天工作好精神，夜晚睡眠很安心~ 清香甘甜的汁水喝一口就会爱上的味道~