记录早餐肉夹馍，凉拌黄瓜豆干，绿豆豆浆董宝儿新的学期，作息时间时间有了很大的改变做晚餐的时间很充足，下班后去市场买了菜和肉先帮他准备晚餐，剩余时间准备第二天的早餐董宝儿说他现在晚回，我下班不着急做饭，可以先坐沙发上玩玩手机，不然无聊我[捂脸]我哪能闲下来呢，有很多事情要做。昨晚炖了一只肘子，面发好，小火慢烙，烤箱最高温度烘烤，第二天早上，再复烤一下饼，加热肉，直接做成肉夹馍，凉菜备好，早上直接调汁

记录早餐 肉夹馍，凉拌黄瓜豆干，绿豆豆浆 董宝儿新的学期，作息时间时间有了很大的改变 做晚餐的时间很充足，下班后去市场买了菜和肉 先帮他准备晚餐，剩余时间准备第二天的早餐 董宝儿说他现在晚回，我下班不着急做饭，可以先坐沙发上玩玩手机，不然无聊 我[捂脸] 我哪能闲下来呢，有很多事情要做。 昨晚炖了一只肘子，面发好，小火慢烙，烤箱最高温度烘烤，第二天早上，再复烤一下饼，加热肉，直接做成肉夹馍，凉菜备好，早上直接调汁拌匀，丰富且方便的一餐