小葱爆羊肉#14天减脂挑战赛#

羊肉的脂肪含量不高，所以吃羊肉不会促进增肥，不容易胖，它富含蛋白质，维生素，矿物质以及各种微量元素，对身体好处非常大。秋冬吃羊肉可以起到滋补的作用，羊肉可以补肾祛寒。但对于爱上火的人要适可而止哦