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方便速食101美食报告
相貌平平口味平平的手抓饼，卷了藤椒午餐肉和香肠，摇身一变，就不止是码起来更体面，口感也更酥松，口味也更丰富了。
而这，只需要20分钟就能搞掂，省时省力。
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2张饼可做8个卷卷。
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食
材
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手抓饼…………2张
藤椒午餐肉…………1片
玉米香肠…………1根
孜然…………1小撮
鸡蛋…………1枚
黑芝麻…………1小把
／
步
骤
／
1、把午餐肉切成厚片，然后切成拇指大的长条，把玉米香肠也切成段；
2、取一张饼，斜切成四份；
3、取其中一份，撒上孜然，放上一段午餐肉卷起来；
4、全部做好，码进垫了油纸的烤盘；
5、刷上全蛋液后撒上黑芝麻；
6、放进微蒸烤箱；
7、往水槽注入5CC清水；
8、200度烤15分钟；
9、出炉滋滋响，香喷喷，脆卜卜。
／
贴
士
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△ 手抓饼不用提前解冻，否则太软粘不好操作；
△ 喜欢重口味的还可以在放午餐肉前涂抹自己喜欢的调料。
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