魔芋凉皮

14天减脂挑战赛 天气太热了，大家是天越热越没胃口，我就不同了，我是天气越热我的胃口就越好😅，想吃又怕发胖，不吃身体又受不了，今天就来个魔芋凉皮，魔芋含有丰富的碳水化合物，热量低，蛋白质含量高于马铃薯和甘薯，微量元素丰富，还含有维生素A、维生素B等，特别是葡甘聚糖含量丰富，具有减肥、降血压、降血糖、排毒通便、防癌补钙等功效，魔芋凉皮酸辣开胃，既减肥还过了嘴瘾，不怕长肉肉哈😊！