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温度↘﹏ 2021-07-18

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盐焗海鲜,节瓜鸡爪汤

最近盐焗海鲜挺火的,趁着周末试试。锅中放入海鲜、姜片、葱段,倒少许料酒、适量盐焗粉,盖上盖子摇晃均匀,大火焖煮3分钟即可 节瓜鸡爪汤:节瓜,鸡爪,猪骨,眉豆,花生,瑶柱「提前浸泡眉豆,花生,瑶柱30分钟;把猪骨、鸡爪焯水;把所有材料放进锅中(除了节瓜)加满水煲30分钟;放入节瓜再煲30分钟」听过这个汤有消暑美容,补充胶原蛋白,非常适合夏天,大家也可以试试哈 秀午餐
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