紫糯米醪糟提高钙的吸收

方便速食101美食报告 川红锦紫糯米醪糟和钙片一起吃，可以提高钙的吸收哦。 这是个人无意间发现的，单吃钙片，和钙片配醪糟，单吃没有配着吃吸收好。