五彩炒米 要认真开始减肥了哦 一起开始打卡减肥哇

三色糙米 鸡蛋一个 洋葱半个 辣椒一个 火腿肠一根 香葱少许（蔬菜切丁） 低脂饱腹耐饿 一起打卡减肥哇 目标体重100斤 一起加油哇 秀午餐 用美食，讲故事