做饭很简单，就是第一次处理苦瓜里面的白色膜费了一点儿时间。口感还是后味有一点苦，大人吃没有问题，孩子口味敏感，还是不捧场😂

做饭很简单，就是第一次处理苦瓜里面的白色膜费了一点儿时间。口感还是后味有一点苦，大人吃没有问题，孩子口味敏感，还是不捧场😂

给菜谱评分:

苦瓜这样吃，营养又好吃

King麻麻

5分