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单纯的蛋白很太优秀 2021-04-09

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皮蛋拌茄子,一锅出

茄子先蒸,再和尖椒,胡萝卜一起翻炒,锅里不放油,不放调料,炒出尖椒的辣味,盛出和皮蛋一起,放调味料搅拌,准备蔬菜,下锅翻炒,倒水没过食材,加调味,炖30分钟,茄子基本炖没影了🤣,因为我放的是刚才一起蒸的茄子,😂,不过出锅之后,味道挺不错的,豆角比我以往做的都好吃,吃着口感软糯多了,而且更入味了。(•‾̑⌣‾̑•)✧˖°
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