胡萝卜苹果蛋糕、酱牛肉、沙拉、拿铁

今天小年，开心😃胡萝卜、苹果、燕麦、坚果、花生粉、椰子粉、黑巧、代糖、肉桂、海盐、酸奶、鸡蛋，基本家里有啥加啥，搅拌机混匀，烤箱180度50分钟，成了！低糖的碳水！酱牛肉的味道刚刚好。拿铁☕️完美，小年快乐！