午餐打卡：虾仁芹菜小炒&肉沫木耳烧腐竹芹菜：平肝降压，镇静安神，养血补虚，清热解毒和虾🍤一起吃还能促进新陈代谢，减肥！！！木耳：补气血，清肠胃，治便秘！！！腐竹：预防心血管疾病，促进生长发育，预防老年痴呆！！！这么吃，真的很健康哦～～～ 😛😛

这么吃，才健康 冬日暖心美食 午餐打卡：虾仁芹菜小炒&肉沫木耳烧腐竹 芹菜：平肝降压，镇静安神，养血补虚，清热解毒和虾🍤一起吃还能促进新陈代谢，减肥！！！ 木耳：补气血，清肠胃，治便秘！！！ 腐竹：预防心血管疾病，促进生长发育，预防老年痴呆！！！ 这么吃，真的很健康哦～～～ 😛😛