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米粒小丫头
2020-12-08
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上班族减脂午餐🥣之无碳水炒饭
主食:今日无碳水炒饭:食材有豆腐丁、鸡蛋一枚、白菜花碎、绿菜椒丁、胡萝卜丁🥕、洋葱丁、大葱适量,一点儿植物油,像炒米饭一样炒吧,加盐出锅即可喽😜 蛋白质:三个卤鸡腿儿 维生素:水煮西兰花🥦
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