赖床舒服，但可能迟到；熬夜很爽，但伤身体；玩手机有趣，你却没有进步，那些能让你变好的事，比如跑步、健身、读书，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长，别老待在舒适区，自律的程度，决定你人生的高度🌸早

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