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爱的小食光 2020-10-29

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鸡胸肉的两种做法,巨美味超下饭,别错过哦!

我真的很喜欢吃鸡胸肉,因为它没有脂肪,吃不胖呀~很多人说鸡胸肉又柴又不好吃。我想会这样说的应该是没有找到正确做法的吧❗️ - 没关系,今天我给大家分享两款鸡胸肉鲜嫩可口的做法,一冷一热简直是冰火两重天的碰撞💥,不学起来就太可惜啦❗️ - 🌱椒盐鸡肉条🌱 『食材』:👉🏻鸡胸肉1片、鸡蛋2个、盐、生抽、黑胡椒粉、玉米淀粉、料酒、油。 - 『做法』:👇🏻 1⃣️、鸡胸肉切成条,加入料酒、盐、生抽、黑胡椒粉,抓匀腌20分钟。 2⃣️、鸡蛋和玉米淀粉混合成鸡蛋糊。 3⃣️、把鸡肉条倒进蛋糊中,裹上蛋糊。 4⃣️、油锅烧至七成热,把鸡肉条一条条夹进锅里炸至金黄色捞出。 5⃣️、重新再下油锅复炸一遍,再捞出就可以了。 外脆里嫩的椒盐鸡肉条,用来当零食最合适了。 - 🌱凉拌鸡胸肉🌱 『食材』:👉🏻鸡胸肉1片、蛋清1个、豆瓣酱、生抽、白糖、料酒、淀粉、花椒粒、熟白芝麻、葱花、香菜碎、水。 - 『做法』:👇🏻 1⃣️、鸡胸肉切成薄片,加入蛋清和淀粉抓匀腌10分钟。 2⃣️、烧一锅开水,下肉片焯熟捞出放凉。 3⃣️、重新起锅,热油炒香豆瓣酱,加入料酒、生抽、糖和小半碗水烧开。 4⃣️、芝麻加进肉片中,淋上酱汁,最后加入葱花、香菜碎和花椒粒就可以了。 - 嫩滑麻香的凉拌鸡胸肉,下酒下饭都特别合适,喜欢不要错过哦❗️ 无肉不欢
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